『今年一番嬉しかった事・楽しかった事』など

午前のサブミーティングのテーマは『今年一番嬉しかった事・楽しかった事』でした。

●参加者　女性（５０代１名）　　男性（３０代１名　４０代１名　５０代２名）

「巨人が優勝したことです。中日対巨人、日本ハム対巨人戦に感動しました」「スペース杉田にこれなかった時期があったのは淋しかったけど、１０月頃から来られるようになってみんなに会えるのが嬉しかった」「今年は旅行（宿泊研修）に２回行けたのが嬉しかった。２月に行った鴨川が良かった」「巨人が日本一になった事。WCAでも一位になったのが嬉しかった。金沢の旅行で食べたお寿司が美味しかった」「夏の終わりから読み始めた『宮本武蔵』がやっと最終章になった。こんなに長い長編小説を読み終えられるのが嬉しいです」「９年４ヶ月いた病院からやっと退院できた。でも、またすぐに再入院になっちゃった（笑）早くグループホームに戻りたいです」「双眼鏡が９９８０円で買えた事です。夜月面や星を見るのが好き。青い星を見るのが好きなんです」

・・・夕方、通院帰りのＨさん(４９歳男性)が立ち寄りました。一服しながら、「もう薬を飲み始めて２６年ですよ。僕が初めて入院したのが１２月なんですよ。毎年１２月になるとあの時のことを思い出しますよ・・・あれから２６年、人生の半分以上薬飲んでる(笑) 誰かが言ってたけどね、この病気を治す特効薬みたいのが発明されたらなぁって思いますよ。直ぐにとは言わないけど、半年くらい注射でも射って、それで治るならね(笑) 治ったら働きますよ・・・でもすぐ潰れちゃったりして(笑)」

『クリスマス・イブの過ごし方』他

午前のサブ・ミーティングのテーマは『クリスマス・イブの過ごし方』でした。

「彼女と川崎のラゾーナに行く予定。去年は桜木町で夜景見てお好み焼き食ったの。プレゼントはもう買って渡した。後はもらうだけ（笑）」「２５日に共同住居のみんなでファミレスでクリスマス会やります」「ケーキとお寿司買って主人と食べるわ。ボウリング大会で貰ったクリスマスツリーを見ながらね。アレ凄く綺麗でいいわ」「家で一人でJINRO飲んで静かなクリスマス」「家でゲームやります。ここ２年そうです。（彼女とかいるんですか？）ここ１０年彼女が途切れたことはなかったんだけど（笑）桜木町行ったりしてました」「２４日はグループホームの夕食当番です。グループホームでは特にクリスマス会とかはないです。去年もなかった・・・入院してた頃はみんなでクリスマスケーキを買ったんだけど、代表で買いに行った子が『物をあげたり貰ったりしちゃダメだ』って看護士に見つかっちゃって、買いに行った子だけが一人で食べてました・・・今までクリスマスで楽しかった思い出はないです」「望遠鏡で星を見ようかな・・・子供の頃は千円までオモチャを買っていいと言われて買っていた。それが楽しみだったなぁ・・・大人になってからは特に何もやってません」「You tubeで好きな動画を見ます。家でも昔から何もやってません。ケーキを食べるくらいです」

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午後は磯子スポーツセンターでソフトバレーボールの練習をやりました。もう今から来年度の大会に備えての活動です。気が早い？

ソフトボールと同様、工房タッチのメンバーさんとの合同練習でした。

バレーボール部出身のチームキャプテンMさん。２時間、すべて彼女の指示で今日の練習は行われました

『幻聴』について

毎週、あえて軽いテーマで語り合うサブミーティングですが、今日は『幻聴』で最近苦しむＨさんの苦労がテーマになりました。

Ｈさん「幻聴と実際に言われることの線引きが難しいです・・・グループホームのあるメンバーとのトラブルからグループホーム全体に広がり、他のメンバーや職員みんなから悪口を言われるようになっちゃって・・・」　　『悪口』の具体的な内容は？「言いたくないですけど・・・私の容姿についてです」

●幻聴について

「線引きが難しいのは、具合が良くなれば分かるようになると思います。入院はしない方がいいと思う。退院してもグループホームに入りづらくなってしまう(Ｈさんはグループホームで暮らしている)。僕は幻聴は発病初期にはあったけど、それから全くないです。僕の場合は、音楽が頭の中でずっと鳴ってました」「人混みで何か自分のことを言われ笑われているように聞こえる時があります」「それは幻聴じゃなくて被害妄想だろ？」「・・・」「今は幻聴はなく、耳鳴りがする。ここ(スペース杉田)ではしない。耳鳴りで目が覚める時もある」「私の場合は、明らかな幻聴はありませんが、人の声が聞こえると自分のことじゃないかな、と思う。これは被害妄想かもしれませんが・・・なにか変な声が聞こえると、私だけに聞こえるのかな、と不安になることがあります」

●Hさんへ

「自分もそういう時があった。何とか乗り切らなくちゃ、と思う。我慢した方がいいと思う」「薬を調整してもらう」「（耳鳴りがする）自分と似ていると思う」「私もグループホームに住んでいるので、初めの頃は部屋で‘見られている‘ように感じたことがありました。だから、Hさんがひどく苦しんでいるのが伝わってきました。グループホームで上手くやるのは難しいです。こじれてしまうと精神的にも辛いだろうと思います。職員さんに、分かってもらう、どういうところが苦しいのかを知ってもらうといいと思うのですが」「気分転換はできないですかね」「自分の好きなことに集中する時間作ったら」Ｈさん「そういう余裕がないんですよ」・・・

古都金沢のマック？？

今年度の宿泊研修(石川県金沢)も実施まで２週間になり、午前のサブミーティングは今回の旅行についての話し合いになりました。

メンバーの参加予定人数は１７名、ボランティア(理事)参加３名、職員５名の団体旅行です。

東尋坊や金沢の兼六園などをまわる予定ですが、グループの中には、金沢のドンキーやマックに行きたいというメンバーもいるスペース杉田の宿泊研修デス。

孤独を感じる時

午前のサブ・ミーティングのテーマは「孤独を感じる時」でした。　

●どんな時に孤独を感じますか・・・

「兄弟がいないし、共同住居の相部屋の人は入院中、母も入院中・・・一人でお店に入るとカップルの声が聞こえると羨ましく思う。部屋にいると頭がパニックみたいに真っ白になることもある。自分は一人なんだなぁ、と思う」「姉は二人いるけど、両親が他界なので孤独を感じる。交際している彼女もいるけど孤独を感じる。そういう時は布団に入り薬を飲んで寝る体勢に入る。それか、上大岡まで歩くかです」「最近GH(グループホーム)に入り、家族と離れて淋しさを実感しています。３０年離れて暮らしている父と電話で話したり、母や妹と話すと淋しさを感じなくなった。でも、GHは入居したばかりで、他のメンバーと親しくなく、９年間入院していた病棟よりも孤独感を感じる」「・・・どういうものが孤独感なのか分からない。あまり感じたことがない」「家に一人でいると孤独を感じる。絵を描いたり家事をすることがその解消になる。淋しがりやなので一人になりたいと思うことはあまりない」「一ヶ月前に彼女と別れて、一人になったと感じる。恋愛でもいいけど、信頼できる相手、安心できる相手がいると思うと孤独感は解消されると思う」「孤独感はほとんど感じたことがない。淋しいと思うことはたまにあるけど、母親がいつも家にいるから・・・それに、スペース杉田に来れば誰かしら話す人がいる。でも、人と仲良くするのは好きだけど、接しすぎて疲れて部屋にこもってしまう事がある」「私は一人ではいられないタイプなので、一人になると不安になったり余計なことを考えてしまいます」

●知り合いや友達多くても孤独を感じる時もある・・・

「コーヒー店で友達ができた。生活支援センターでも友達を作ろうと思っている。でも、朝起きると、虚無感というかそういう感じがあって、上大岡まで歩いてしまう。でも、一人になりたくて、友達が泊まりたいと言っても断ることもあります」「彼氏や友達はしょせん他人。最後に助けてくれるのは家族だと思う。母親と離れたときの為に強くならなくては、と思っている」「親が亡くる時のことを思うと怖い。家帰って話す人がいるのは大きい」「大きいね」「ラジカセで歌を聴いて切なくなったりする。できれば彼女を作りたい。共同住居で一人だと思う。親が元気な人は羨ましく思う」

●「夫婦」というものも、元は他人ですけど・・・

「衝突がある度に絆が深まっている気がする。結婚してまだ２年だが、これからも深まると良いと思う。それは結婚していなくても同じだと思う・・・時間を一緒に過ごしていると絆は深まると思う」「結婚して３０年以上・・・二人で一つ。うちの人があまりに良い人だから今までついてこれた」・・・

テーマ『中田市長の突然の辞任について』

●サブ・ミーティング　テーマ『中田市長の突然の辞任について』　　参加者：女性(２０代１名　４０代１名　５０代１名)　男性(４０代１名　５０代３名)

(民主党の独自候補擁立を伝える３１日付け新聞)

「特にないです・・・」「以前に、小学校のグランドを全部芝生にしたい、という提案について、『それは結構だが、自分たちでやってほしい。業者にやらせるわけにはいかない』と市長が言うのを父が聞いて、随分ハッキリ物を言う人だ、と言っていた。良い悪いをハッキリ言う人という印象があります」「行動力があって色々な所に出向いていたりしたので、市長が代わるのは残念です」「今まで福祉が充実していたと思います。川崎より横浜の方がいいみたいです」「会った時、背が高くていい体をしていると思った。中田さんが代わっても福祉の充実は継続されると思います」「自分と同じ年齢だった。後の人も、中田さんが残した遺産を引き継いで欲しい」「分からない。いきなり辞めたのは、少し無責任だと思います」「これからの市長には、福祉と生保の充実を望みます」

(去年の２月に来所した時の一こま。お子さんが大好きとおっしゃってました。クリックすると大きくなります)

テーマ『自民党と民主党』

●サブ・ミーティング　　テーマ『自民党と民主党』　　参加者　女性(２０代女性１名）　男性(３０代１名　４０代１名　５０代２名)

Ｑ：自民党と民主党、どこが違うんですかねぇ

「疎くてよく分かりません。どう違うのか分かりません」「民主党は批判ばっかりやってて、本当に政治ができるかどうか分からない。でも、今回はやらせて、次の選挙で国民に信を問うたらいい」「民主党にやらせてみたい。それこそ民主主義。元は一緒だったんだけどね。自民から出た人が作ったのが民主党」「消費税が上がらないのが良い」「上がらないのが良いことだが、多分上げないのは無理。民主党のバックにいる『連合』は、低賃金層の待遇向上を期待している。実際ひどい待遇だった」「構造改革で二つの階層ができた。富める者と貧しい者に」「でも、構造改革で何をやったか」「よく分からなかった」

Ｑ：今度の選挙、どちらが勝つのかしら？

「ここまで貧困層が増えると、民主党に分がある」「自民党は弱者イジメをしている」「民主党は労働者が支持層だからなぁ」

Ｑ：民主党が勝てば日本は変わると思いますか？

「劇的な変化は無理じゃないですか。十年位はやらせてみないと」「民主党に今回はやらせてみたいなぁ」「そうですね」「うん」

Ｑ：選挙には行きますか？

「今回は行こうと思っています。今までは行かなかったけど・・・」「民主党に政権をやらせてみたい」「僕も民主党に入れます」「どこに入れるか分からないけど、選挙には行きます。毎回行ってました」「行きます。選挙権を得てから毎回行ってました」「私も行くと思います。今までもほとんど行ってました」

※これらの意見は、今日サブ・ミーティングに参加されたスペース杉田のメンバーの個人的な意見で、スペース杉田を代表する意見ではありません。

ドキュメンタリー映画『精神』について

(映画のチラシ)

『精神』という映画が、明日から渋谷で上映されます。岡山の外来の精神科診療所にカメラを持ち込んだ１３５分のドキュメンタリー映画だそうです。明日から上映なのでもちろん誰も観ていないので、送られてきたチラシからどんな映画かを想像しながら、このような精神病患者を取り上げたドキュメンタリー映画の存在について話しました。

●サブ・ミーティング　テーマ：ドキュメンタリ-映画『精神』について

○参加者：女性(２０代２名　３０代１名　５０代１名)　男性(２０代１名　４０代１名　５０代１名　６０代１名)

「だいぶ前に、精神病院を３人の患者が抜け出した映画があったけど、面白かったなぁ・・・」「観てみたい。普通の人と精神障害者とどこが違うのか、違いが分かる気がする」「病気や障害をタブーにしてはいけない。このような映画で、垣根が取れるかもしれない」「色々な人に観て理解して欲しい。自分としては時間がなく(入院中)観に行けないし、分かってるから観たくない」・・・分かってるとは？「精神病院のことです」具体的には？「看護師や医師は、患者の家族が来ている時はいい顔をするが、帰るとガラッと態度を変える」・・・この映画のように、撮影の対象になることは？「自分は断ります」「観てみたい。正しく精神科の事が分かってもらえてるか観てみたい。世間の人は、イメージが悪く自分たちを見ている・・・(チラシの)タブーという言葉に引っかかります。精神病は、癌とか体の病気と同じだと思う。私は撮影されてもいいです」「出たらギャラもらえるのかな(笑)」「スペース杉田以外の空間がどのようなものなのかを見てみたい」「チラシの、精神病者と健常者の違いが分からない、というコメントは時々感じているので、時間があれば観てみたい」「コメントしている人は有名人ばかりで、病気の人がいない」「病気を隠してるのかもしれない」「・・・ん〜観たら、ドキっとするかも」「この映画で偏見が増えるのか、減るのか・・・」「偏見や嫌がらせを受けた人がいる。偏見は嫌です。映画を観るまでもない」「モザイクはない方がいい」・・・

『精神』はどんな映画なのでしょうか。観てみないと分かりません。明日から渋谷のイメージフォーラムで、こころの薬ロードショー！だそうです。

『なぜ待ちきれなくなってしまう？』

スペース杉田には、色々な場面で「待つこと」が苦手なメンバー何人かいらっしゃるようです。

スペース杉田の開所時間が待ちきれず、毎日必ず３分ほど早く入ってきてしまう人・・・一応１２時から昼食時間なのに待ちきれず１１時から食べ始める人・・・いつも行く飲食店のオープン時間の２時間前からお店の周辺で時間待ちしている人・・・３ヵ月後の宿泊研修の出発時間を何度も何度も確認する人・・・ある人に自分の気持ちや思いを喋りたくて、ある人と別の人の会話の中に強引に入っていく人・・・通院の日には必ず始発電車で出かけて病院の受付に一番乗りする人・・・

サブ・ミーティング　テーマ：『なぜ待ちきれなくなてしまう？』

●参加者：　女性(２０代２名、４０代１名)　男性(３０代１名、４０代２名、５０代３名）

「私の場合、頭にやらなくちゃいけないことが浮かぶと、それが終わるまで落ち着かないです。病院でも(入院中)、リネン交換などの時はなにかそれが大事業みたいで、落ち着かないです。並ぶのは大嫌いだし・・・気が短いのかな・・・一度に二つのことができません」「友達との待ち合わせの時などは、早めに出る。待たせるのが嫌です。でも、待たせたことも、友達に待たされたこともほとんどないよ。待ち合わせには必ず僕より早く来ているけど、お金に関してはルーズな友達がいる(笑)」「基本的に遅れるのは嫌い」「横浜のお店に行く時も、２時間前には行く。ドトールなんかで時間をつぶして、ドアが開くまで店の前で１５分待つ。そうしないと落ち着かないし、不安だから」「待ち合わせには早く行きます」「せっかちなので待ち合わせには１０分から１５分は早く行きます。話したいことがあると、待てなくて直ぐに言いたくなる」「なんでも、先へ先へ考えてしまう。親に次は何やれこれやれと急かされてきたせいかも。心配性です」「早く目的地に着くと安心する」「とにかく早く行かないと、不安です。待つのはイヤです」「私はどちらかというと、待たせる方です(笑)。時間にはルーズになってます。寝坊して遅れたり、出かける前の支度に時間がかかります。でも、待たされるのはイヤです(笑)」・・・

『ダイエット』について

今日のサブ・ミーティングのテーマを朝刊で探しましたが、あまりいいテーマもなかったので、みんなに身近（？）なものになりました。

●テーマ：『ダイエット』

●参加者：女性３名（２０代１名、５０代２名）、男性４名（３０代１名、４０代１名、５０代２名）

「若い頃から拒食過食を繰り返しているんだけど、２０代の頃鈴木その子のダイエットで成功したけど、今は年齢のせいで上手くいかない」「痩せようと思うけど食っちゃう。去年はハマこいで運動したから痩せたけど、食事の制限で無理をするとリバウンドしてしまう」「ダイエットしたことはあるんだけど、どうしても食べたくなっちゃうんですよ。それで、近所の人から、粉寒天をお湯に溶いたものを食べると、お腹の中で膨れるからいいって言われてやってみたら良かった」「昔仕事をしてたときは忙しくて深夜近くの帰りだったので、食事をする時間もなくて痩せました・・・それが病気なった原因でもあるんですけど・・・退院してから太りました。今の体重がベストと言われてます。水泳は痩せないと友人から言われましたが、体力づくりにはいいと思います」「最近１キロ太りました。ご飯の量が増えたからかな。朝は食べない、昼はおにぎり、夜はコンビニの弁当の後にカップ焼きそばやアイスクリームなどを食べてしまう」「体重計に怖くて乗れない。弥次喜多サークルやスポーツに参加してスリムになりたい」「朝昼晩としっかり食べて間食はしない。前は６０キロ位あったけど、少林寺やって４５キロまで落ちました」「入院した時が６５キロ、間食してたのが良くなかった。今は病棟の食事は一日１６００キロカロリーに抑えられている。朝の駅の階段を上がるようにしてる。水の飲みすぎがいけないと思う。今朝は７０キロちょっとだったから、少しづつ痩せている」