富士登山サークル、今年も始動！

さて、今年もいよいよ始まりました！という感じです…
富士登山サークル名物階段トレーニングです！！
２５分間歩道橋を昇り降りを1セットとし、３セット行います。

もしこれから、杉田の街中で
階段を何度も何度も一生懸命昇り降りしている人達を見かけたら、
スペース杉田の富士登山サークルの人達かもしれません。
よろしくお願いいたします！

鉄道バスサークル一同、飛行機を観に行く

新年にブログを一生懸命更新すると言っていましたが、
やはり停滞してしまいました・・・m(_ _;)m
復活いたします！！

今日はバレンタインデー！
渡す人ももらう人もどんな一日でしたでしょうか？？
そんな日の最中、今日は鉄道バスサークルの活動日でした。

本日の行き先は羽田空港！！

京急のエアポート急行で羽田空港へ直行します！


今回は羽田空港の国際線ターミナル（第一ターミナル）駅を下車。
広ーい空港のロビーを渡り展望フロアを目指します！
因みに前回羽田空港に来たときは国内線ターミナルでした。
なんだか同じ羽田空港なのに、全然雰囲気が違う気がしました。


展望フロアに到着！
少し前まで厚い雲に覆われていましたが、到着したころに丁度良く晴れてきてラッキー！


鉄道バスも良いけど、飛行機も良い？？
発着する旅客機のダイナミックな光景に圧倒されますよね。
遠くの方にスカイツリーが見えましたよ～
ただ、気温が低く吹き付ける風の寒いこと寒いこと…
今日の最低気温は磯子区は3℃。
15分くらいで退却しました


外は寒いけど空港の中はとてもあったかい・・・！！
そして食べ物の誘惑も多い…
甘味処で冬のアイスをいただきました
その後は空港に来たのでショッピングをしました。


帰りは折角なのでバスを使おう！ということで
羽田空港から蒲田までをつなぐシャトルバスに乗りました。
昼下がりの東京の道路は流石の混雑ぶり。それでも30分もかからず蒲田駅に到着しました！

鉄道も乗り、バスも乗り、飛行機も見れて、満足でしたね！

YWCAにてギター演奏をして来ました！

今日はギターサークルの活動がありました。
今回は中区の横浜YWCAにあるYカフェパーショで演奏をしました！


演奏者は今回７名。お１人持ち時間１０分。
それぞれカバー曲、オリジナルソングを披露しました！


OさんはAさんとセッションで新曲を披露！
中々かっこいいので個人的にお気に入りの曲です


Tさんは久しぶりの参加でしたが、圧巻の演奏！
素晴らしいオリジナルソングを披露していました！！



紀野はりをさん（アーティスト名）、
今回は精神障害を持つ人の気持ちを歌詞に込めた歌を披露しました。
素晴らしい曲ですね！



演奏会が終了した後の様子を見てるとすごく様になっていたので一枚撮りました。
今回観に来てくださった皆様からは、「皆さん段々と前よりも更に上手くなってきてる！」という声が上がっていました。
ギターサークルの面々はアーティストとしての風格がより引き立ってきたのではないでしょうか？？
次は３月にパレ・ド・バルブさんで演奏をします！楽しみですね！！
また今回は中区の生活支援センターの皆様やかもめサポートの皆様にご宣伝いただき、当日もお越しいただきました。本当にありがとうございました！

第４９回スーパーウォーキング（三崎口駅～鎌倉駅）

今日はスーパーウォーキングの日でした。
三崎口駅～鎌倉駅、２１キロ。今回は少し短め、アップダウンも少ないスピードコースです
スピードコースという訳ではありませんが、いつもよりハイペースに歩きました！
三崎口駅を９時にスタートしました。


三崎口駅は前回のスーパーウォーキングのゴール地点でした。
寒いですがのどかで、ほとんど曇りのないウォーキングで、気分よく歩けました。


少し歩くともう横須賀市です！



１１時前ですが、思ったより早くお昼の休憩地点についてしました


まあ、朝が早いのでちょうどよかった！
たらふく食べて、残り３分の２のコース、乗り切るぞ！！
（大食いだったは自分だけでした笑）



葉山市に到着。
こっからは左手に海を眺めながら歩きます！
波の音を聞きながら、温かい日差しを浴びながら、時々水平線に目をやりながら・・・
こういうロケーションでのウォーキングは最高ですね～！



葉山御用邸の手前の川。
（ガラケーなので写りが悪いですが）川の奥に海が広がってシャッターポイントでした。
今日は、妙にこのあたりの道端に警察官が多く厳重警戒をしているようでした。




今回のスーパーウォーキング珍百景「ゴミは持ってかえってね！」
この怪獣は捨てられた空き缶などでできたアートのようです。




逗子市に到着。
これから逗子海岸の浜辺を歩きます！




いつだかのスーパーウォーキングの時には、
ここで休憩しお弁当を食べたのだそうです。




旅にはアクシデントはつきもの。
折角の逗子海岸沿いのコースですが、この先歩道がなく行き止まりだした。
みんなで看板を眺めて呆気に取られていました。
仕方がないので、少しだけ来た道を戻り別のルートを歩くことにしました。




トンネルの多い道でした。
トンネルを抜けると鎌倉市の案内標識が！！
まだ１５時過ぎなのにあと１キロ弱でゴールとは…



１５時半に鎌倉駅に到着しました！
今回は初参加のスタッフ、今回は最後まで意気込んだＩさん、
全員で最後まで歩き切ることができました！！
みなさんお疲れ様でした～！！



実は今回のスーパーウォーキングは４９回目でした。
という訳で次回は５０回目の節目を迎えることになります！
次回のスーパーウォーキングは、果たしてどうなるのでしょうか…？
お楽しみに！

冬季練習

気合いでみなぎっているＨさんのマラソンサークル冬季練習の様子を見てきました。
今日は燃えているＨさんに賛同して4人が新杉田公園でのランニングに参加しました。

序盤から飛ばすＨさん。
一緒に走る人がいるとエンジンがかかるそうです。


一周370ｍのコースとは言え、7周を走り切るのは並大抵のことではありません。
序盤でついつい飛ばしてしまったのが反省材料だったとのことで、
次回の練習に活かしてほしいものです。
シーサイドマラソンのタイムを縮めるための闘いは始まったばかりのようです！！

漫才サークルの打ち合わせ

只今、水面下で（？）漫才サークルがあるイベントを盛り上げるために、打ち合わせを
開始したようです
これからそのイベントに向けてリハーサル、
練習がケアプラザにて秘密裏に行われることでしょう。
次回の漫才サークルの活躍にも目が離せません！！！

燃える男

マラソンサークルが来季のシーサイドマラソンに向けて始動しました！！
サークル代表Ｈさん。背中から炎が見えてます！
これから１年間、タイムを縮めるため、あの時抜かされたアイツを見返すために、
新杉田公園を快走します！
部員募集中です！！

スーパーウォーキング（堀之内～三崎口）

前回、雨で無念のリタイアを余儀なくされたスーパーウォーキング。
今日は満を持して実行となりました！
今回の参加者はメンバーさん5名とスタッフ1名（前日にマラソンして来ました！）
堀之内駅をスタートし、浦賀を経由して久里浜、野比、三浦海岸を通り三崎口駅に向かいます。24キロの道のりです！９時から歩き始めました。


前回の因縁の地です。今日は太陽の光が降り注いでました！


今回のスーパーウォーキングの醍醐味は海を満喫しながら歩けることです！


何百メートルも海岸が続くコースを歩きました！



観音崎公園に到着。
ここから少しの間内地の方を歩いていきます。


浦賀には１２時ごろに到着。
この頃になって少し曇って来ました。



浦賀と言えばペリーが来航の地ですね！
ペリーは最初浦賀ではなく別の場所に来航したと話しているメンバーさんがいました。
（あとで調べたら最初は久里浜に来航したみたいです！）
そんな話をしていたら、こんな看板を見つけました。
どんな歯医者か、とても気になります


１２時半には久里浜駅に到着。
事前のスケジュール通りの時間でした。
今回は牛丼屋で休憩！

みなさんにこれまでのスーパーウォーキングで一番つらかったのはどこだったか
聞いてみたところ、初めてのスーパーウォーキングが一番つらかったと声が多かったです！
最初はきついけど、継続することが健脚への道だということですね！



久里浜を過ぎると、もう少しで残り10キロでゴール。
ただここからアップダウンが少しきつくなってきます。
尻こすり坂通りという看板が出てきて、


嫌な予感は的中。
延々と長い坂道が続きました。


大分歩いてからだったので少し大変でしたが、海沿いの道に合流し、
暫く海の傍を歩くことができました。
海風が火照った体を冷やしてくれます！


三浦海岸を超えてあと1.2キロの地点。
流石に足が痛くてゴールが待ち遠しい！


三浦の名物、三浦大根の広い畑の横を歩きます。


１６時１５分ごろ、全員三崎口駅に到着！！
非常に速いタイムでした！
海と山を歩く飽きの来ないコースでした。
次回も楽しみです！！参加したみなさんお疲れさまでした！

とうとう釣れてしまいました！！

今日は臨海緑地で釣りサークルの活動がありました！
風が強く少し波が少ししけっていましたが、参加者は５人。
初参加の方も来てくださいましたよ。


風が強くて少し寒かったですが、魚は結構釣れました！
作者も、釣り初めて20分ほどで釣れました。
この魚、目が大きくて一見愛くるしいですが、よく見るとギロッとこちらを睨みつけててちょっと怖い。
メバルという魚です。

そうこうしているうちに、周りからどよめきが起こります。
大物が上がったのかと思って見に行くと…

とうとうお目にかかれました！
クロダイです！！
とても警戒心が強い魚だそうで、人が上から海中をのぞき込むだけで逃げてしまうほどだそうです。
このクロダイはかなり小さいものだそうですが、それにしても大当たりです！


こんな感じで、ちょっと大きい魚も多く釣れました。

スーパーウォーキング（金沢八景～久里浜）

今日は久々のスーパーウォーキングの日でした！
改めて今年の夏はとても暑かったですね。
中々スーパーウォーキングもできませんでしたが、涼しくなったので再開できました！
今回は前回のゴール地点の金沢八景駅から京急久里浜駅を目指します。
三浦半島の外周を通りつつ２４Kmの道のりです。


９時、金沢八景駅を出発しました。


今回の参加者です！
右がサークル代表のＯさん。怪我で長い間お休みを余儀なくされていましたが、
満を持して復活です！！
そして左がＯさん不在の間スーパーウォーキングを引っ張ってきてくれたＨさんです。


今回からフル参加に挑戦するＩさん。


スペースでトップクラスの健脚のＹさん。


前回の鎌倉のアップダウンに苦戦したというＭさん。
（ウォーキングは大好きだそうです！！）


最近時間があればオフの時にウォーキングをしているというＴさん。


スーパーウォーキングはこの人がいないと始まらない！というＩさん。

スタッフを合わせて８名で24Kmの道のりにチャレンジしました！
横須賀市までは金沢八景からではそう遠くなく、20分で境を通過。
１０時頃には京急田浦駅。


行く先々にトンネル。


またトンネル。


またまたトンネル！
汐入に着くまでは単調な道が続いているというイメージでした。


最後のトンネルを抜けました！


ここからは横須賀の市街地です。
華やいできましたね！


ちょっと寄り道でどぶ板通りを抜けて行きます！
今年、レクでどぶ板通りを通ったのを思い出します。


やはりネイビーバーガーが有名ですね！
ちょっと記念に写真を撮りました！
このお店はハンバーガーの種類が豊富で面白いです。
食べてみたいですが、先を急ぎます。



１１時半に横須賀中央駅に到着！


１２時頃今回の昼食休憩ポイントの牛丼屋に到着！
ここまでほぼほぼ時間通りでした。
が、ここでトラブル。
お店が改装工事中でした（笑）


急遽その先でたまたま見つけた中華そば屋での休憩となりました。
恒例の牛丼ではないですが、スタミナ補給には持って来いですね！


１３時前に出発し、少し歩いたところで堀之内駅に到達。
少し歩いた先で今日一番のトラブル発生（上空も怪しい感じ）


雨が降ってきてしまいました
ここで続行か中断かを話し合い、
今回は中断し、次回に延期することに決定しました。



急遽堀之内駅まで撤退していると無情にも雨がほとんど止みました
今回はブランクのある状態での実施だったので良かったのかも知れないです。
また次回最後まで歩き切ると誓い、今日は堀之内駅まで（11kmほど）歩き切りました！

参加した皆様、お疲れさまでした！