退院して２ヶ月・・・

このブログに９月２日登場の２Ｂさん(筆名４５歳)が９年間以上の入院生活からＧＨ(グループホーム)へ移って２か月以上が経ちました。

『なんか、自分がＧＨのメンバーにも職員にも受け入れられてない気がするんですよね・・・辛いですし、孤独を感じます。これだったら、病院や実家にいた方良かったって思います。まぁ実家はみんなにダメだって言われてるから戻れないけど、病棟には仲のいい人がたくさんいたし、話が合う人がいた。ＧＨには、話が合う人がいないんですよ・・・よく精神科の人の入院が長くなるのが話題になりますけど、理由は、友達です。病棟の友達と別れるのが嫌だからです・・・でも、僕はもう病院には戻りたくないから頑張ります。幻聴みたいなのが聞こえることもあるけど、先生に「それは絶対幻聴だから、本人に確かめちゃダメだよ。日記みたいにノートに書きなさい」って言われました。先生涙ぐんでて、僕の事を親身になって考えてくれてるんだなって感じました・・・あと、星野仙一さんの「星野流」という本をよく読んでます。星野さんにも誰にも受け入れてもらえない時期があって・・・自分もそういう時期だけど、何とか耐えて頑張ろうと思います』

秋空の下

昼前に、東日観光の萩さんに打ち合わせに来ていただきました。これでもおう３回目でしょうか。行き先が四国から金沢へと諸事情で変更になり、ご迷惑かけました。笑顔なのは、やっと！金沢旅行のスケジュールが決まったからですね。今年度の宿泊研修は、メンバーが実行委員になっています。例年、２月とか３月の寒い時期に実施されていた宿泊研修ですが、皆さんの希望で今年は１１月下旬になりました。

午後は、スポーツで山下公園までウォーキングでした。新メンバーが３名参加しましたが、１名の方は早々に一人別コースへ。自分の住むGHが近くだったからだそうです

爽やかな秋空の下のマリンタワーを歩く。みんな胸の中には色々あるのかな・・・

港の見える丘公園で。来年度の富士登山についての話題も出ました。

我が禁煙人生

「今から禁煙します」・・・Ｔさんはそう宣言すると、エコー２箱とライターを友人に手渡しました。それから１時間後・・・Ｔさんの何十回目かの禁煙はあえなく終了しました。

「タバコは大学生の頃から吸ってます。最初はオヤジのタバコを盗んで(笑)・・・肺気腫の跡が残ってて、ガンセンターに行ったこともあります。もう何回目の禁煙か(笑)」

(タバコ・・・この魔物のような代物)

軟式野球を観ながらウォーキング

いつもは、山下公園や海の公園までの長距離のウォーキングが多いのですが、そんなに歩けませんよ〜という方には、近くの新杉田公園の周りを２、３周する短距離ウォーキングもランダムにやることがあります。

今日の午後は、久しぶりに来所したＴさんが野球グラウンドを３周歩きました。

Tさん「最近も病院通いばっかりです。神経科、内科、皮膚科、整形外科、耳鼻科、歯医者さんに通ってます。病院に行くだけで疲れちゃいます。運が良ければ３０分くらいしか待たないけど、２時間３時間待つこともあります・・・薬はあんまりちゃんと数えたことないけど、みんな合わせると朝１０錠に昼８錠、夜は１２錠、寝る前に５錠くらい飲んでます。不安になると頓服も飲みます・・・最近は思考能力が落ちたような気がします。なんにも考えられないっていうか・・・先のこと考えるとすぐ不安になって・・・」

スペース杉田での活動を語る

「一応、『杉田文学』の編集長です(笑) スピーチサークルをやってるのは、私が喋るのが好きだし、ひとの話を聞くのも好きだから.。だから、飲み屋の女になって、話を聞いてあげるひとになりたかったんだけど、あなたはプライドが高いからダメだって言われた(笑)・・・でも、ひとの話を聞くが好きはのは、その人の意外な面を知ることができるから。私は詩も書くんだけど、前に、こんなこともやるんだって言われたのね・・・その人の知らなかった面を知るのは楽しいと思う」

杉田劇場の大ホールで詩の朗読をしたり、精神保健福祉の研修で当事者としての想いを語った経験もあるMさんです。

我が喫煙人生

「タバコは絶対やめませんよ。５００円位に値上がったら考えるけど。肺がんになったとしても、覚悟はできてます。そんくらいの覚悟がなくちゃ吸いませんよ・・・２６歳から吸ってます。一日二箱以上は吸います。お父さんもよく吸ってました。お父さんは国立がんセンターにいた時も食堂で吸ってた(笑)。別の所に入院してた時も病室で吸ってた。鬼みたいな看護婦さんに没収されちゃったみたいだけど(笑)。誰かが言ってたけど、もう僕にとってタバコは食事みたいなもんなんです」

(ニコチンで茶色いＹさんの指先)

私なりに生きてきました

「今の悩みは、親知らずを抜かないといけないことです。明日歯医者さんに行きます・・・今までの恋愛の相手は、年上の人が多いです。多分自分の父親の影響だと思います・・・４年間入院してました。入院が長くなったのは、退院しても母親と一緒になれなくて、住む場所がなかったからです。今はグループホームに入ってます。・・・随分泣きました。母親に気づかれないように部屋に入ってすぐ泣き出したり、病院でも泣きました。なんで私だけ病気になって辛い思いしなくちゃならないんだって・・・ほんと泣きました。死にたいと思ったこともあったし・・・今でもたまに泣いてます(笑)。・・・でも死んじゃ駄目ですよね。今まで、私なりに生きてきたし」(まだ２０代のＣさん)

お腹に力が入らなくて・・・

午前は、いつもの月曜ミーティングでした。宿泊研修の行き先と予算と要望がまとまらず、長くなりました。実行委員のお２人は悩んでしまいます。

その実行委員のお一人、スペース杉田の「喜多さん」は、最近少々お疲れ気味です。曰く、「お腹に力が入らない」。喜多さんのお腹は、所謂メタボリック的な様相を呈しています。でも、つい２ヶ月前は大丈夫だったそうですが、今は「お腹に力が入らない」「体の力がスーッと抜けていくような感じがする」・・・今週末には東海道野次喜多サークル一泊二日の箱根越えが待っています。２日連続の行程にかなり不安を感じている喜多さんですが、午後のスポーツのウォーキング(７キロ)に参加してみました。

以前はしょっちゅうこのウォーキングに元気に参加していた喜多さんですが、さすがに久しぶりという事もあって、ペースはゆっくりでした。しんどくなったら途中で帰ります、と言っていましたが、いつの間にか目的地の金沢区海の公園へ着いていました。「何となく箱根越えの自信がついたよ」と笑う喜多さんですが・・・

(帰りのシーサイドラインの中で)

静かなる退院

９年４ヶ月という長期間精神科病院に入院していた２Ｂさん(筆名４４歳)が、退院しました。約１０年の間、何回か退院(準備)の話はあったのですが、上手くいきませんでした。今回は病院の相談員の主導で「あれよあれよと言う間」に退院が決まったそうです。

ご本人は、実家へ戻ることを希望していたのですが、諸事情で区内のＧＨ(グループホーム)へ入居となりました。幸いＧＨの職員さんメンバーさんがいい方だそうで、新しい生活へのプレッシャーも軽くなったそうです。

スペース杉田には、他に長期入院中の方２名が病棟から通われています。

(「母と妹が喜んでくれた。一番の不安は、ＧＨの食事当番で調理をしなければならないこと」、と語るＫさん)

暑いです・・・横浜の最高気温３２,５℃

今日は、月一回のレクリエーションでマイカル本牧へ映画鑑賞の予定でしたが・・・参加希望者が最小実施参加者数３名に至らず、中止になりました。

通所者数も午前午後合わせて１０名程度でした。

こう暑いと、家の外に出るのもシンドイかもしれません・・・

(静養スペースのソファーで過ごすメンバーのＮさん)

ギターサークルと冷やし中華

午前中に月２回ペースのギターサークルがありました。

ところが、スペース杉田のメンバーの参加は今日はゼロ。ですので、他センターのメンバーでのサークル活動になりました。

実現するかどうかは今の時点では分かりませんが、秋頃に二つのイベントにギターサークルが出演するかもしれません。練習あるのみです。

午後は、磯子精ボ会さんによる(大盛)冷やし中華でした。今日関東甲信越の梅雨明けが宣言されました。いよいよ夏本番ですね！

やっぱりGW なので

今日は午前から静かなスペース杉田でした。やはりGWが関係しているのでしょうか、通所メンバー数は１１人でした。

午後はゆっくりいそごの理事が集まり、２週間後の総会の準備をしてました。

さて、皆さんはこのお休みはどのようにお過ごしなのでしょうか？

Ｓさんとのお別れ

スペース杉田が開所した頃からのメンバーのＳさんが、先週末に亡くなったという知らせがありました。

Ｓさんの口癖は「僕は何もできませんから」でした。でも、ほとんど毎日来て、そしていつもの席に黙って座っているＳさんは、そこにいるだけで良かったのでした。スペース杉田の中の静かな座標軸のような存在でした。

もちろん喋らなくてはならない時はちゃんと喋れるＳさんでした。さようならＳさん。

次の『杉田文学』は、Ｓさん追悼号になりました。

彼の憂鬱

夕方ふらっとメンバーのAさんが顔を見せました。Aさんは半年ほど前から某スーパーでパートとして働いています。週休２日の８時間労働です。今まで２回ほど調子を崩し、病気のあることを上司には伝えました。

某スーパーは恐ろしくハードな職場ですが、やる気のあるAさんは正社員になることを目標に頑張ってきました。有能なAさんは、パートのリーダー的な存在になれと上司から言われましたが、さすがに最近「もうつぶれそう」な状態だそうです。

「職場で今までで２回か、ガーっと調子悪くなっちゃって、椅子に座って頭抱えて座ってたの。もちろん薬飲んで。もう頭がパニック状態。ひたすら薬が効くまでじっとしてたの。そしたら上司が『帰っていいよ』とか言うんだけど、こっちは動けないのよ、椅子から立てないんだから（笑）・・・そういうとこ分かってもらえないよね。福祉の人だったらこういう病気のこと分かるよね。　とにかくじっとしてたら、やっと薬が効いてきて、また仕事したけど（笑）・・・とにかく凄い忙しい職場だから大変・・・明日ミーティングだけど、やだなもう。つぶれて入院する前に『もうダメです』ってマネージャーに言うよ（笑）」

（疲れ気味のAさん。でも表情は明るかった）

断水

今日はスペース杉田の入っているマンションの貯水槽の清掃で、午後から断水になりました。キッチンもトイレも使えません。

そのせいか、午後のスペース杉田は閑散としていました。

薬の副作用から、いつも喉が渇き水分を取ってしまってトイレが近い、という方がいらっしゃいます。
例えばレクリエーションのような外出の時は、トイレタイムは重要です。あとは・・・喫煙所探しです。昨日から都内のJRの全駅が禁煙になりました・・・

マスターのコーヒーを飲みながら

スペース杉田のマスターことＭさんは珈琲が大好きで、人にいれてあげるのも好きという根っからのコーヒーマスターです。

豆にこだわりがあり、横浜の行きつけのお店まで出かけて買ってきます。気が向くとみんなに声をかけ、コーヒーを入れてくれます。午後の室内にコーヒーの香りが漂うのはなかなかいいものです。３０円で味わえるこの幸せ　（スペース杉田内でいれるコーヒーは、１杯３０円づつ出し合って豆の購入、お金の管理などをメンバーが自主的にやっています）

コーヒーとタバコとクラシック音楽を愛するＭさんはスペース杉田になくてはならない人なのです。あ〜美味しかった

そして誰もいなくなった

午前中は昼食の調理実習で賑やかだった室内も、午後３時を過ぎると誰もいなくなってしまいました。職員さんがカタカタとパソコンを打っている音だけがしています。

スペース杉田では、ここ最近３組もカップルが誕生したそうです。皆さん、プライベートでお忙しいのかもしれません

昨日の晩から雪が降るなんて天気予報も出ていた冷たい雨の降る横浜杉田の午後３時です・・・

自分で弁当作ってきました③

倹約生活に励むＮさんの本日の昼食です。おにぎり２個を自分で作ってきたそうです。具はなし。入れるものが家になかったからだそう。野菜ジュースがビタミン不足への自覚が伺えます

自分でお弁当作りました②

Ｎさんが、倹約のためにまた自分でお弁当を作ってきたので、また写真を撮らせてもらいました。

前回と同じく、ご飯の上にはふり掛け、その上にはシュウマイと蒲鉾（先日の宿泊研修のみんなからのお土産）が乗っています。

Ｎさん、また野菜ないよ・・・「今度プチトマトでも入れてこようかな、ハハ」

禁煙１０日目

Ｍさんの禁煙生活が続いています。今まで一日１箱半吸ってました。禁煙を始めた理由は①お金の倹約②健康　だそうです。今が一番ツライ・・・そうです。

確かに禁煙すれば、③衣服、部屋にヤニが付かなくなる④周りに迷惑をかけなくなる、等ありますね。

さて、Ｍさんの禁煙生活、続くかな・・・

自分で弁当作りました

スペース杉田のメンバーでお金に余裕がある、という人は少ないです。今の時代別にスペース杉田のメンバーにそれは限ったことではないかもしれませんが・・・生活保護を受給されている方もいらっしゃいます。例外的に、何千万も貯蓄されていく方もいらっしゃいますが・・・それでも、日々の出て行くお金をどう節約するかみんな頭を悩ませています。業務スーパーやお酒のドンキー、９９円ショップ、ユニクロ、ジーンズメイト、ドトールは心強い味方です。

Tさんは５０代男性。日々の昼食をコンビニの弁当やおにぎりで済ませていたTさんも、最近は年一回の宿泊研修の参加費（５０００円）が払えないような困窮状態に陥りました。しかし、おにぎり２個でも自分で作ればコンビニで買うより安いのだということを自覚したTさん、「今日は弁当を自分で作りましたよ！」とお弁当箱の中を見せてくれました。

ご飯の上にウインナーソーセージとチーカマと卵ふりかけがのったシンプルといえばシンプルなお弁当・・・でもTさん、野菜がないですよ　「分かってますよ」だそう。

（新聞紙でくるむというのが昭和です)

竹内力さんへの手紙

３月２７日の『スギタの帝王２』の上映会に、本家の（？）『ミナミの帝王』に出演されている竹内力さんにファンレター２通と一緒にご招待状と映画の予告編DVDを送ることにしました。

「私はスペース杉田と言うさぎょう所にかよっている○○○ともうします　ぼくは竹内さんのファンで竹内さんのさくひんはほとんど見ております　中でもミナミのてい王とカオルちゃんシリーズはとくに好きです　いまさぎょうしょでビデオカメラをつかって杉田のていおうと言うえいがをとっています　こんかいで２さく目になります　竹内さんのはくしんのえんぎに力をもらっています　げん気がないときおちこんだときわいつも竹内さんのさくひんを見て力をもらっています　いまぼくたちのさぎょうしょはまもなくかんせいまじかの杉田のてい王２のさつえいをしています　もうすぐおわりますので　そのせつはぜひみにきてください　　○○○」

「ぼくたちは　ミナミの帝王にあこがれてスギタの帝王をみんなでつくりました。力さんのミナミの帝王みたくつくり　とてもたのしくつくりました。ぼくたちはミナミの帝王もすきだけど、カオルちゃんのくだけたえんぎをしている力さんもとてもステキです。カオルちゃんのなかでもだいろくさくのスタンドバイミーがすごくすきです。なんというか　いそやまひろこがガンになって　力さんえんじるカオルがひっしにお金をあつめてハワイにいかすというところがとてもかんどうしました。それから、ふるくなるけどデッドアライブのときもいんぱくとがありとてもおもしろいです。　力プロジェクトもいろいろみました。さいきんはうたもだしたり　たさいにかつやくしている力さんもすきです。カラオケでうたったりしています　これからもガンバッテください　○○○　　ＰＳこんど、スギタの帝王２を上映するので　できたらみにきてください」

元はと言えば、『スギタの帝王２』は、竹内力さんの大ファンである小力さんが言い出しっぺで始まったサークル活動でした。竹内力さんご本人がもし上映会にいらっしゃったら、小力さんは絶対に泣くそうです。ちなみに、撮影を手伝って頂いた中田市長にも招待状をお送りします。

（その後、何故かみんなで『男はつらいよ寅次郎』第１作を大爆笑で観ました。シリーズ全作を制覇した人がスペース杉田には２人もいます！）

１０００円の昼食

本日の昼食メニューは、しょうが焼きでした。お肉もポテトサラダもボリュームがあって食べ応えがあります。

味は、お寿司から中華まで何でもOKのボランティア水兼さん(2008年10月21日登場)です。

料理人生活５０年の水兼さんによると、食べ物屋さんの値段は、その３割が食材料費にあたるように設定されてる場合が多いそうです。とすると、本日のメニューは、１０００円のしょうが焼き定食ということになります。

懐かしい曲を聴くと・・・

スペース杉田にはステレオがあります。聴きたい人だけが自分でＭＤやＣＤを持ってきて、適音でかけています。 「音楽がかかってないと耐えられない」という方が、結構いらっしゃいます。

最近、『ベスト・ヒット・フォーク２１４〜決定版フォークソング全集』という１９７０年代から８０年初頭までの日本の代表的なフォークソングを集めたＣＤ１２枚組のセットが入りました。

井上陽水から佐野元春まで、吉田拓郎、チューリップ、小坂明子、泉谷しげる、かぐや姫、中島みゆき、小椋佳、松山千春、ＮＳＰ、さだまさし、村下孝蔵、ハイ・ファイ・セット、イルカ、ガロ、猫、はしだのりひこ、雅夢、田山雅充、永井龍雲、吉田美奈子、あがた森魚、ふきのとう・・・ラジオの深夜放送を聞いていた世代にはたまらないそうです。

「あっこの曲知ってる」「懐かしいなぁ」「この曲のレコード買った」なんて会話が毎日聞こえています。

スペース杉田を利用しているメンバーの平均年齢は４５歳くらいです

（別にこのセットを宣伝しているワケではありませんので）

クリスマス・イブのすごし方

「おととい横浜のプロントで一人忘年会をしたので、今日は何もやりません」（４０代男性）

「どうしようかなぁ、迷ってます・・・一人で不二家でケーキ買おうかな。迷ってます」（５０代女性）

「日曜日に教会でクリスマス会があったので何もやりません。でも、母親がチキンを買うと思います」（４０代男性）

「母と兄を呼んで鳥を食べます。ケンタです。シャンペンじゃなくてワインかな・・・」（４０代男性）

「主人がケーキとお寿司を頼んでくると思うわ、ハハ」（６０代女性）

「風邪ひいたし、何もやりません」（５０代男性）

「父がケーキを買ってくると思います。僕ケーキ好きなんです」（３０代男性）

「病棟でチキンとケーキがでます。１５日にクリスマス会があったけど、僕はここに来てたから出なかったです」（４０代男性　入院中）

「コージーコーナーでケーキ４個買って帰ります。一人で４個食べます。ハハハ」（４０代男性）

「昨日川崎大師へ行って葛餅を買ったので、母とそれを食べます。それだけ」（４０代男性）

「特に何もやりません」（３０代男性）

・・・人それぞれいろんな過ごし方があります。

メリークリスマス！

スペース杉田 PM８:００

もちろんこんな時間に利用者のメンバーはいません。職員が残って仕事をしているだけです。開所時間中はにぎやかだった室内も、今はパソコンのキーを叩く音だけがしています。

さてと、明日はどんな１日になるんだろう。