みんな聞いてよミーティング

今日はみんな聞いてよミーティングの日でした。

今回のテーマは「一日の過ごし方＆フリーな時間の使い方」。

上の写真みたいに紙に一日のスケジュールを皆さんに書いてもらって発表をしてもらいました。


参加した皆さん、それぞれ一日の過ごし方は千差万別。

聞いていて面白かったですよ！

一日のスケジュールが最初から最後までぎっしり詰まっている方もいたり、

自分みたいに殺風景なスケジュールの方もおり・・・



一日の過ごし方のあとはフリーな時間の使い方についてそれぞれ話しました。

ボーっとして過ごすと答えた方が多かったように思います。

ボーっすることで、脳が副交感神経モードに切り替わり、

頭の中がリフレッシュできるので良いことだと思います！



次回のみんな聞いてよミーティングは「防災」がテーマです。

近年秋ごろになると台風が猛威を振るいますね。

防災について皆で話し合う時間を是非持ちましょう！