今月のレクリエーション

今月はホント～にイベント盛りだくさんの月でしたね。
宿泊研修から始まり、ほぼ毎日イベントがあるような状態でした。
そして今日もレクリエーションで外出！
今回はスイーツパラダイスという食べ放題のお店に行ってまいりました
スイーツ大好きの方が多いようで今回10人が参加しました！


ここはスイーツ大好き、甘党の方々にとっての天国。
食べすぎ注意！！でも今回に限り制限解除です！


最近休みがちだったＨさん。
今朝になって今日はやっぱりキャンセルしますと言っていましたが、
メンバーさん・スタッフ総出で説得され笑
レクに参加しました


明日から１２月。
年末に向けて良い景気付け（ケーキ漬け？）の一日になったようです！

不老町ケアプラザのお楽しみ会に参加しました！

不老町のケアプラザにて、ギターサークルが演奏をさせてもらいました！
今日はかもめサポートさんが主催のお楽しみ会の日で、
ギターサークルにお声をかけてかけていただき、
参加することになりました。


お楽しみ会は昼食の時間からスタート。
シェフが作った豪華な昼食に舌鼓を打ちました。


美味しい食事の後は演奏の時間が開始！
今回はちょっと早いですがクリスマス仕様。
クリスマスソングを参加者全員で歌ったりもしました！


かもめサポートの皆さまは本当にアットホームに方々でした。
お陰様で参加したメンバーさんも楽しく演奏をできたことをとても喜んでいました。
とても良い機会になりました。
来年も是非参加させていただきたく思います

スーパーウォーキング（堀之内～三崎口）

前回、雨で無念のリタイアを余儀なくされたスーパーウォーキング。
今日は満を持して実行となりました！
今回の参加者はメンバーさん5名とスタッフ1名（前日にマラソンして来ました！）
堀之内駅をスタートし、浦賀を経由して久里浜、野比、三浦海岸を通り三崎口駅に向かいます。24キロの道のりです！９時から歩き始めました。


前回の因縁の地です。今日は太陽の光が降り注いでました！


今回のスーパーウォーキングの醍醐味は海を満喫しながら歩けることです！


何百メートルも海岸が続くコースを歩きました！



観音崎公園に到着。
ここから少しの間内地の方を歩いていきます。


浦賀には１２時ごろに到着。
この頃になって少し曇って来ました。



浦賀と言えばペリーが来航の地ですね！
ペリーは最初浦賀ではなく別の場所に来航したと話しているメンバーさんがいました。
（あとで調べたら最初は久里浜に来航したみたいです！）
そんな話をしていたら、こんな看板を見つけました。
どんな歯医者か、とても気になります


１２時半には久里浜駅に到着。
事前のスケジュール通りの時間でした。
今回は牛丼屋で休憩！

みなさんにこれまでのスーパーウォーキングで一番つらかったのはどこだったか
聞いてみたところ、初めてのスーパーウォーキングが一番つらかったと声が多かったです！
最初はきついけど、継続することが健脚への道だということですね！



久里浜を過ぎると、もう少しで残り10キロでゴール。
ただここからアップダウンが少しきつくなってきます。
尻こすり坂通りという看板が出てきて、


嫌な予感は的中。
延々と長い坂道が続きました。


大分歩いてからだったので少し大変でしたが、海沿いの道に合流し、
暫く海の傍を歩くことができました。
海風が火照った体を冷やしてくれます！


三浦海岸を超えてあと1.2キロの地点。
流石に足が痛くてゴールが待ち遠しい！


三浦の名物、三浦大根の広い畑の横を歩きます。


１６時１５分ごろ、全員三崎口駅に到着！！
非常に速いタイムでした！
海と山を歩く飽きの来ないコースでした。
次回も楽しみです！！参加したみなさんお疲れさまでした！

よこすかシーサイドマラソン

今日はマラソンサークルの一年の集大成の日。
よこすかシーサイドマラソンがありました！
スペース杉田から車で１時間で会場の三笠公園に着きます。
朝の９時。猛烈に寒いです！！


今年も3キロのコースにエントリー。職員とメンバー、一人ずつ参加しました。
参加者は300人以上。
代表のＨさん、当日になり足が重いとやけに弱気でしたが、
スタートの時間になるにつれて心にもエンジンがかかってきました。


もうすぐ冬にさしかかる季節。青空の中を疾走します！
スタートも順調でした！


タイムはまさかの去年と1秒しか変わりませんでした。
でも後半に怒涛の追い上げで10人近く抜いたのもあり、順位は去年より大躍進！
これも練習の成果！？


この結果に納得いかないのがマラソンサークル代表Ｈ氏。
「もう起こりましたよ。再来週から冬季練習始めますよ！」
非常に燃えております！マラソンサークルに冬はありません！！


そんな燃え上っているマラソンサークル（部員募集中）の一大イベントなのでした
最後はお約束のお疲れ様会でしめました。

egaoフェスティバル

今週の２１日～２４日の間に、栄区のスポーツセンターでegaoフェスティバル
という催しが開催され、アート作品の展示が行われています。
今回スペース杉田のメンバーさんのアート作品が展示されています。


秋らしい、美しい紅葉の季節を撮った写真集です。
アート作品は投票ができるようになっています。
果たして優勝は誰のものに！？

たまにはデュエット曲も

今日はカラオケの日でした。
スペース杉田のカラオケはなぜか洋楽率が非常に高い。
大体50：50くらいで洋楽が歌われています。


カラオケの時間に珍しく参加したＫさん。
職員とデュエット曲を歌いたいとリクエストして、
「居酒屋」という曲を歌っていました。

SNSって難しいですね

ＳＮＳは現在当たり前のもののように浸透していて、
ツイッターやフェイスブックといったＳＮＳを利用してる人は星の数のようにいるわけですが、
無論スペース杉田のメンバーさんもＳＮＳを利用している方がいます。

今の世の中、
良かれと思って投稿した発言が批判をされたり、
中には炎上してしまうこともあったり、
心に思っていることを怖くてそのまま発信しづらい現状にある…

要するに、ＳＮＳでも発言には気を付けないといけないですね～、と
ＳＮＳをやっているメンバーさんとそんなことを話しました。

今年もこれでシーズンオフ -横浜スタジアムでソフトボール！-

今日は横浜スタジアムでソフトボールをやりました！！


今回は沢山参加者が集まったので磯子ファイターズで紅白戦をやりました。
今年はすぺーす海さん、港南区支援センターさんとの合同チーム。
今年度のソフトボールの活動を締めくくる良い機会でした。


グランドから見る増設中のスタンド。（迫力がありました）
ベイスターズファンの方も駆けつけ、ファンにはたまらない一日ですね

なんと参加した方で某ベイスターズの主砲選手を見かけた方がいたそうです！
見たかった…！！

来年も横浜スタジアム当選することを祈りつつ、（もちろん優勝も！）
今年度のソフトボールはシーズンオフに入ります！

これまでも、これからも、仲間だ！

Ｙさんの大親友のＫさん（写真右）
スペース杉田のメンバーになる前からの付き合いで
これまでも、いつものように一緒に行動していました。

そんな大切な仲間を失ったショックは言葉では言い表せないことでしょう。

同じ気持ちを共有できる仲間がすぐそばにいる。
今日も一日、笑いが絶えないスペース杉田でした！

個人支援計画面談

今日からスペース杉田利用者さんの面談の期間になります。
年度初めに、利用者さん個人の希望、目標、課題に合わせた個人支援計画を
作成しており、
今回の面談は、支援計画の振り返りを行うための面談です。

達成度合いを確認するのではなく、場合によってはその時に置かれている生活状況や
体調などに合わせて課題や目標を再設定したりすることもあります。

今日は午前と午後に数名の方が面談を行いました。
今日から２週間、スペース杉田はちょっとだけ忙しい日々になります！！

生活支援センター文化祭

今日はポッキーの日！…でもありますが、
磯子区生活支援センターさんで文化祭がありました！
我らがスペース杉田は自主製品の販売を行いました。

生活支援センターさんの文化祭は毎年この時期に行われているとのことで、
お店や出し物が目白押しで飽きませんでした。

スペース杉田はほぼ一日出店させていただき、売り上げも上々でした！

茅ヶ崎ユニバーサル音楽祭遠征！

今日は土曜日ですが、ギターサークルの演奏の日でした！
昨年度に続き茅ヶ崎のユニバーサル音楽祭に出演。
ＪＲ茅ヶ崎駅の改札を出てすぐにあるペデストリアンデッキで演奏をしました。

野外での演奏なので参加者は歌う前まで少し緊張気味…！！


こんな感じで人が大勢通る場所での演奏でした。


演奏を観に来た方、足を止めて聴いて下さった方、曲に合わせて踊ってくれた子供たち
もいました！
普段の演奏会と違う、気分の良い演奏に皆さんなったようです！


次回のギターサークルの演奏は１１月２８日に横浜市中区にある不老町ケアプラザで行なわれるかもめサポートさんのお楽しみ会の時に出演を予定しています！

Ｙさん今まで本当にありがとう！

先日、スペース杉田のメンバーであるＹさんが、膵臓がんで亡くなりました。

Ｙさんは長年スペース杉田を利用し、スギタの帝王に出演、弥次喜多サークル（完全制覇）、ソフトボール、はまこい等々、これまでスペース杉田の活動に精力的に活動してきたお方。

元気で、明るくて、思いやりがあって、誰からも愛されるような親しさを持っていました。


スペース杉田を一度お辞めになった後、
本人から、すい臓がんになってしまったことを告げられ、
「やっぱり自分はスペース杉田が一番合ってるから、居させて欲しい」
と話があり、２月からスペース杉田に戻ってきました。

日に日に痩せていくＹさんの姿を見ていると、
闘病生活は本当に辛いものだったに違いありませんが、
スペース杉田に来た時、本人は辛い顔一つせず、
皆に笑顔で話かけてくれ、元気を与えてくれました。


今まで本当にありがとうＹさん！
これからもスペース杉田の皆を見守っていてください！

謹んでご冥福お祈りいたします。

俳句の時間

今日は俳句のプログラムの日でした。
今回で俳句のプログラムは４回目になります。
参加しているメンバーさんは大分板についてきた頃でしょうか？
今回は先週の宿泊研修での出来事を題材にしている方もいました。

１１月２４日（土）に、
磯子区文化協会文芸部が主催で「磯子区俳句大会」が実施するとのことで、
プログラムに参加しているメンバーさんにも参加を考えている方がいました！
磯子センターの４階多目的研修室にて行われるとのことなので、
俳句にご興味がある方はご参加してみてはいかがでしょうか？

クリスマスに向けて

デコパージュのプログラムの日。
今作成しているのはデコパージュのマグネットのクリスマスバージョンです！
クリスマスの時期はまだ早いですが、糊をしっかりと乾かすため、
今から在庫を増やしている最中です！


今日のお昼は麻婆豆腐、中華スープ、餃子でした。
「まともな食事ができるでありがたいですね…！」
と、一人暮らしをしているあるメンバーさんがつぶやいていました

最終確認の日

今日はギターサークルがありました。
土曜日の演奏に向けてリハーサルを実施しました。
普段座って演奏をしているギターサークルの面々ですが、
今回初めて（？）立っての演奏を行うことになりました。
「立って演奏するのを頑なに拒んで来たんです笑」
とＯさん。
立ってギターを弾くとミュージシャンの風格が出ますね！

今回はカホンとエレキギターも入り豪華な編成になるので期待したいです。

宿泊研修in長瀞 二日目

昨日も内容盛りだくさんだった宿泊研修一日目。
本日も一日アクティブに過ごしました！


７時半からガッツリ朝食！
今朝も良く晴れて目覚めの良い（？）一日でした。
１０時には旅館を出発！


今回の旅の目玉。秩父鉄道のＳＬに乗りに行きます！
寄居駅に向けていざ出発！！


って、あれ…？？
煙突も煙もない…？？？



実は、秩父鉄道のＳＬは９月に故障し、なんと来年まで運休…
急遽ＥＬ（電気機関車）に乗ることになりました。

楽しさ半減…
かと思いましたが、



電車に揺られながら食べる駅弁。



終点の三峰口駅に近づくにつれて、紅葉が！
外の景色に皆さん目が釘付け。



３時間ほど電車とバスを乗り継ぎ、今回の宿泊研修最後のポイントに向かいます。
三峰神社です。


ここにきて、「秋らしさ」がとても感じられました！
ちょっと寒かったですが、鮮やかな色の紅葉。素晴らしかったです！


三峰神社はパワースポットとして知られています。
境内はとても厳かな雰囲気。






ご神木。パワーを注入してもらいます。



帰りのバス車内。時刻は6：40：。
結局杉田に着いたのは19時半ごろになりました。


渋滞に巻き込まれ、川は水不足、ＳＬは故障。
振り返る散々でしたが笑

紅葉を楽しむ目的は果たすことができたので、
よしとしましょう！

そんな宿泊研修でした！

宿泊研修in長瀞 一日目

１１月に入りましたね。
１１月初日の今日は宿泊研修の初日です！

今朝７時から長瀞に向けて出発します。
朝早すぎて、寝坊する方がいないか心配でしたが、今回も全員で出発！
皆さん６時半頃にはほとんどの参加者が揃っていました。


とってもいい天気でした！
杉田から４時間半かけて最初のポイントに向かいます。
（高速道路で渋滞に何度も嵌り大変でした…）

宿泊研修最初のイベントは蕎麦打ち体験でした。
その名も「そば道場」というお店で蕎麦打ちの修行をします笑


そば粉に水を加えてこねるところからスタート！
スタッフの方からこねる時の手の形を教わったんでしょうか？？


固まった後、こねては薄く延ばし、
いよいよ生地を包丁で切ります。
みなさん包丁さばきはお手の物のようですね！


大きな鍋で作った麺を茹でます。楽しみ！！


麺の太さはそれぞれでしたが、
作って食べる蕎麦はホントに美味しかったです！
天ぷらも格別でした！


美味しい思いをした後、すぐに長瀞駅方面に向かいます。

お次は長瀞名物ライン下りです！


この川は荒川といい、東京の荒川までつながっている川です。
最近は台風24号が過ぎ去って以来、秋晴れが続き水不足となっていました。
今回ギリギリ船を出せる水位だったので乗ることができました。


優雅な水の上の旅でした。左側の岸は名物の一枚岩です。

一日楽しんだ後はお楽しみの旅館に到着です！

１８時から宴会場で夕食！
宿泊研修実行委員のお二人。今年も頑張っていただきました！



次々とご馳走がでてきてお腹いっぱいになりましたね…







！？



夕食が終わるとそのまま恒例の余興タイム！
DA PUMP のＵＳＡを踊ってる名コンビ！


さっきの方は漫才コンビ「ツーピート」のお方でした！！


面白い催しで一日を締めくくり、その後は皆さん早起きだったのもあり
早めに寝た方が多かったようです。

二日目もお楽しみに！