私の課題

去年の11月にメンバーになったばかりのMさんです。

Mさんのスペース杉田での課題は、週3日の朝10時から午後3時までスペース杉田にいることです。寝る時間が遅いMさんにとって、朝の10時までに来ることは結構大変なことです・・・

スペース杉田では、基本的に通い方は自由なのですが、メンバーの中にはこのような課題に取り組んでいる人もいます。生活リズムを整えること、これがまず体調の安定の第一歩だからです。