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応援してますよ~

今月もプログラム<ヘルシー&ビューティー>がありました。

今日は、地域のインストラクターの掛け声とBGMにのって体を動かしました。

・・・窓の外は冷たい風が吹いていましたが、スペース杉田の中はポカポカしていました。

われらがHRさんも参加されていました。まぁ今のHさんほどヘルシーが求められている人はいないかもしれません・・・

このお腹はマズイでしょう・・・

HRさんだって何年か前は富士山に登ってたんです!若い頃はアイビールックできめてたんです!

なんか、ふなっしーみたい

・・・靴紐を結ぶのもしんどくなってしまったHRさん。ヘルシー&ビューティーで行きましょうよ!

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