姿勢を正したい
今日の『ヘルシ-&ビューティープログラム』は姿勢についてでした。
何をするにも、姿勢は大切ですよね。分かってはいるのですが、歳を取ってくると、段々猫背になり腰も曲がってきて・・・
そんな私たちにカツを入れるのが、われらが金子先生です。
「ここの骨ありますよね骨!」と今日も元気いっぱいのご指導をして頂きました。
当然金子先生は、とても美しい姿勢を常に維持されています。私たちも見習いたいものです。
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