今年度もヘルシーでビューティに！

今年度も＜ヘルシー＆ビューティ＞プログラムが始まっています。

今日はソフトバレーボールや卓球で利用している磯子スポーツセンターのトレーニング室でやりました。

当然一般の利用者さんもいるので、中で写真は撮れませんでした

「明日の筋肉痛がちょっと怖ぁ〜いです！」という女子たち）

３時間３００円（障害者手帳があれば半額）で様々なマシンを利用できるこのトレーニングルームはいいですね