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ヘルシー&ビューティープログラムvol⑦

 

自分自身の美と健康を考える<ヘルシー&ビューティ>プログラムの第7回目がありました。

 

今日は体力・血圧・形態測定の内容でした。

 

 

高血圧の人がお二人いました・・・

 

 

自分の体の客観的な状態を知りたい人が多いのか、参加者はいつもより多かったです。

 

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終ってからの講義の様子。

 

 

講師はもう顔なじみの横浜市体育協会の金子先生。いつもお元気です やっぱりいつもトレーニングをしてるのかな・・・ 

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