健康づくりプログラム最終回

去年の６月から始まった『健康づくりプログラム』ですが、今日が最終回となりました。

栄養士の堀先生（右奥）、ありがとうございました！

皆さん少しは健康になったのでしょうか？　健康とは、「健康」を意識することから始まるそうです。名言です。

（自分が食べたい１日３食分のメニューを選んでいる、の図。１日何カロリーならメタボにならない？）