ウエストが5センチ減ったよ!
「ダイエット」という言葉も、男性が使って全くおかしくない時代になって久しいですが、昨今はスペース杉田でもメタボリックな体型を心配してダイエットを始める男性も少なくありません。
「俺もブログに出たい~」というSさんもその一人。「朝は玄米フレークとコーヒーとりんご1個。昼はバナナ1本とプロテインを牛乳に混ぜて飲むの。夜は母ちゃんが飯作っちゃうけど、おかず少々とご飯一口から三口ね()笑。2週間やってウエストが5センチ減ったよ!」と効果の程を語ってくれました。ちなみに体重は2キロ減ったそうです。
体重計に乗ってみるSさん。「あれ~食ったばっかりだから増えてる」・・・ちなみにこの体重計は男性陣がよく乗っています。
お酒も控えめにしてるそうですが、タバコの本数は増えてしまったとか。来年は丹沢や富士山に挑戦する予定のSさんでした。
| 固定リンク
« 障害者週間 | トップページ | 『幻聴』について »
「つぶやき・・・」カテゴリの記事
- コロナ禍だからこそ ボランティアの必要性(2021.01.13)
- 明けましておめでとうございます。(2021.01.04)
- コロナ対策!!(2020.08.03)
- 横浜市地域活動支援センター運営要綱・運営手引きの改訂問題について③(2020.07.31)
- 横浜市地域活動支援センター運営要綱・運営手引きの改訂問題について①(2020.07.14)
最近のコメント