暑い日こそいらっしゃいませ!

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雲の無い真っ青な空に燦然と輝くお日様が綺麗なのは良いですが、
ジトジトしているし、気温も35度前後。
ちょっと外へ出るだけでもうヘトヘト…


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お!その割には本日スペース杉田に大勢の方が来ております!

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最近は午前中から来て一日過ごしている方が多くなってきました。
温度も湿度も快適ですよ~。

暑い日はスペース杉田に涼みにいらっしゃいませ!snow



因みに、今日はウォーキングの日。
暑さに屈しない猛者達は新杉田から幸浦まで歩いてきました!rock
(水分・塩分の補給はしっかりとしていただいてます。)

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今年も称名寺トレーニング

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富士登山決行のの日が段々と近づいてきました!
今年も称名寺のトレーニングをやります。
境内はお祭りモードですが、
スペース杉田にとっては毎年恒例のトレーニングの地です!

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15時過ぎから登り始めて、17時までグルグルと敷地内を
歩いて回りました。
奥地はとんでもない量の蚊がいて群がってきました。
虫よけスプレーは必須です!!

30分ほど歩いたポイントに景色の良い場所があるのですが
蚊に追立られてすぐに出発するのでした…

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30年以上の付き合い

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Nさんがお持ちのレトロな計算機。
実はこれ、かれこれ30年以上使っているとのこと。
ブログ作者が生まれる前から現役で活躍しているすごい代物です!

最近、この計算機で家計の計算に励んでいます。
そして今日も、Nさんの苦笑いの声が聞こえてきました。confident

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お帰りなさい!

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ギターサークルに参加していたKさん。
スペース杉田のメンバーとして復活しました!
安心して、また戻って来れるスペース杉田。
そんな場所であって良かったと思います。happy01

最近のKさん、なんだかラッパーになりたいそうです。
ビックリですね!!
非常に明るいKさんが戻ってきてスペース杉田の
雰囲気がまた更に明るくなりそうですconfident

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イマージュISOGOコンサートin杉田劇場

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イマージュISOGOさんで本日開催された杉田劇場でのコンサートに、
今回もスペース杉田とワークポート根岸橋が出店をさせていただきました。
スペース杉田は手芸工作・革細工・デコパージュの雑貨、
ワークポート根岸橋は革細工と革製の栞に名前を入れる実演販売を行いました。
ご機嫌な利用者&スタッフによる販売が功を奏して、販売は好調でした!

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勉強会のための勉強会その2

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①DVDによる学習
・急性期、回復期、安定期における薬物療法と心理社会的アプローチ

・神経伝達物質(ドパミン)について
 ⇒陽性症状:過剰に分泌されている状態(幻覚・妄想)  
      陰性症状:分泌が不足(意欲低下・注意散漫)
   ※抗精神病薬はドパミンの伝達量を調整してくれる役割がある

・副作用への対処の仕方
 ⇒①薬の減量。切り替え。対処薬の処方。
   ②定期的な検診(血液検査など)※年に3~4回が理想

・自分に合う薬
 ⇒「精神科の医師が決定するスタイル」から「患者も積極的に決定に関わるスタイル」
   薬のことを医師に相談する以外にも、薬剤師、看護師、ピアサポーター(同じ立場の人
   たちによるサポート)に相談できる。
   医師に話したいことをあらかじめメモに書いておく。

②アンケートに回答
・今現在服用している薬の種類、名前、効能、副作用を記入。
・服薬の上で気を付けていること
・医師に確認しないで服薬を中断、減薬したことがあるか?
・薬剤師に聞きたいことについて

③参考資料
・薬の名前を把握しているか
・効果・副作用について知っているか
・副作用で困っているか



こんな感じで1時間ほど勉強会を行いました。

来週の12日(木)に薬剤師さんがいらっしゃり、勉強会を行います。
ちゃんと薬が効いているのか
薬が自分に合っているのか
副作用にどう対処すればいいのか
どんな風に医師に伝えれば分かってくれるのか
etc

薬と関わる上で出てくる疑問をぶつけるチャンスです!

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夏の男

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月曜日の午後。
大体のメンバーさんはウォーキングに出払い、
スペース杉田はもぬけの殻になります。

季節も梅雨から夏へ。
いきなり暑くなったので夏バテしてしまいますね~wobbly

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夏バテもなんのその!
この暑い時期に、6月は来れなかったHさんが復活しました。
喫煙室は冷房が利いてないので、うだるような暑さですが、
それでもHさんはタバコは吸います。

最近は、気ままにスペース杉田に来ているHさん。
去年までは週三日きっちり守って来てました。
「今週から月水金で頑張りましょうね」
「いや、金曜日は午前中病院があるので来ないです」
「午後から来たら?」
「来週来ます。暑いので…。」
大体毎回こんなやりとりをしています。confident


そんな、暑い暑い喫煙室から室内に戻ると
空気がひんやりして涼しいのでしたhappy01


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ソフトボール参加者募集中!

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梅雨明け宣言が出ましたね!今年も非常に暑い夏がやって来そうです!
今日は磯子ファイターズのソフトボール練習の日でした。

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今年もフレンドシップ杯のために練習に励んでします。
工房タッチ、森の庭のメンバーさん、他にも磯子区の生活支援センターを通して
練習に初参加されている方もいらっしゃいます。
今日は剛腕のピッチャーの方ががいらっしゃってどよめきが起きていました。

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ちょっと寂しいベンチ。
実は今年は人手不足が深刻な状況になってきています。
今年のフレンドシップ杯、出場できるかさえ厳しいかも…crying
当事者の皆さまに限られてしまうのですがソフトボール参加者を募集しております!
スペース杉田の皆さんも是非ご参加を!

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ぶらりウォーキング

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晴れ渡り、日差しがとても暑いですね。
そんな本日、ぶらりウォーキングを実施しました。

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新杉田駅からJRで大船駅へ。
駅から少し歩いたところにフラワーセンターという場所があります。
本日は、ここが目的地!

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鮮やかに咲き広がる花園を見ながら歩くと癒されますよね!


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ここ最近写真撮影に熱心なサークル代表のHさん。
一生懸命撮影しているHさんの姿を撮影するスタッフhappy01

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(名前は分かりませんが・・・)
紫色が鮮やかな花ですね。


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今回は理事やボランティアの日ごろお世話になっている皆様に
多く参加していただきました。
華やかなバラ園で華やかな記念撮影。
優雅な昼下がりでした!

次回のぶらりウォーキングはどこへ行くのでしょうか?

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係分担

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スペース杉田は少しですが係分担があります。
今年度に入って久しぶりに担当が変わったりもしました。
時には体調がすぐれず係の仕事ができない時もありますが、
そういう時は周りのメンバーにフォローしてもらいながらやっています。

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トイレの清掃当番はチーム制です。
なんと「私はトイレ掃除やりません」チームもあります!happy01
なかなか来れず、掃除をやれないという方もいますが
「今日は今週当番なのでトイレ掃除をしに来ました!」と
責任を持ってやってくださっています。

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天園夜間トレーニング

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最近毎日のように外出活動のあるスペース杉田。
今日は富士登山サークルで毎年恒例行事となっている夜間トレーニングをやりました!
明るく見えますが19時に出発しました。
今回の夜間トレーニングも天園で実施でした。

参加者はスペース杉田から2メンバーさん2名職員1名
いつもお世話になっている職員さん2名のサポートを受けつつ
5名でアタックしました。

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少し奥地に踏み入れると、森の中。
日もすぐに沈んでしまいライトが必須です!
あと暗いので皆さんの写真写りも致命的!
※写真はぬかるむ斜面を職員さんと一緒に一生懸命登るIさんです

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※広場で休憩しています
先日から強い雨が降り続き、太陽の光が当たらず泥道になっていました。
今回は頂上まではいかず延々と山林の中を歩き続けました。

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暗すぎてどこを歩いてるか分からなくなり違う道に入ったりもしました…
夜の天園は道を良く知っている方と行った方が良さそうです。
19時に出発し集合場所に戻って来たのは21時半ごろでした。
全員無事到着!日ごろウォーキングに欠かさず参加している成果ですね!



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今年ももう少ししたら富士登山のシーズンですね!
今年も富士登山はどうなるのでしょうか?

参加していいただいたスタッフのお二人の方に感謝申し上げます!

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野島公園でBBQ

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数日前から雨が心配でしたが、今日は晴れましたね。
今日は毎年恒例、バーベキューをしました。

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今回は野島公園でのBBQでした。
写真だと分かりにくいですが、目の前に海が広がり
カヌーや水上ボートが過ぎていくのをのんびり眺めながら肉を食らうのも格別です。


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ゆったりと食べるのも良いですがBBQは火加減を細やかに
見ないといけません。
あれほど火おこしはもうやりたくないと話していたHさんも
頑張ってくださっています!

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特製しめじのホイル焼き。
バターと醤油をたっぷり使うのがコツ!

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〆の焼きそばも美味かったです!

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今回、施設内に忘れ物を色々してしまったのもあり
少しドタバタしてしまいましたcoldsweats01
恐らく秋ごろにもBBQやると思われます。
また美味しい肉を食べましょう!

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鉄道バスサークル(宮ケ瀬ダム編)

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今回の鉄道バスサークルも遠征です!

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朝の9時半ごろに横浜駅に集合。
まずは相鉄線で海老名駅に向かいます。

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お次は小田急線に乗り換えます。

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ここで鉄道ファン垂涎のロマンスカー登場!
(下手なのでちゃんと撮れませんが…)

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本厚木駅に到着。
ここから、神奈中バスに揺られること50分…

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宮ケ瀬ダムに到着しました!
曇っていましたが時折日が差してとても蒸し暑かったです。

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宮ケ瀬ダムを2時間ほど散策し、

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名物宮ケ瀬ダムカレーを皆で召し上がり…
自然と美味しい昼食を食べて満足して来ました!

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本厚木と宮ケ瀬ダムをつなぐバスは
とても格好良い仕様のバスでした!

そんな、観光も楽しめる鉄道バスサークルなのでしたconfident

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プレ勉強会

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梅雨の季節、降りしきる雨の中今日はプレ勉強会をやりました。
7月にお薬の勉強会を予定しています。
講師として病院の薬剤師さんをお呼びします。
なので、勉強会に向けての勉強会をしています。confident

薬を服用していることについて少し振り返りのために、アンケートの回答
べてるの家での取り組みについてのDVDによる学習
日ごろの自分自身の薬に対する疑問・困ったことの話し合い
以上を行いました。

アドヒアランスという言葉を勉強しました。
アドヒアランスとは要するに、「自分が服用する薬をお医者さんと共に考えて決める」という概念です。
そんなのできれば苦労はしないだろう感じるとは思いますが…
そのためにもお勉強していきませんか?


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それと今日は実習生が来ました!
フランス語サークルの見学をしてます。

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今日は一日雨で室内の活動のみとなりましたが
皆さん実習生とは話の花が咲きますね!

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ニュージーランドのお土産

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毎月お世話になっている英語の日に教えていただいているI先生から
ニュージーランドに行ってきた時のお土産をいただきました。
勉強熱心なスペース杉田のメンバーさんたちの為に
ニュージーランドのノート
I先生がニュージーランドに住んでいた頃食べていたというナッツバー
をいただきました!
滞在期間中ニュージーランドはいつも曇りか雨だったそうです。
天候は悪い代わりに、5月から7月はニュージーランドへの渡航費用がお安いそうですよ!
今日はニュージーランドの話題を英語で話しながら勉強していました。

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午後は手芸工作!
大勢でそれぞれの製品をいつものテーブルで団欒しながら制作していました。

梅雨入りから暫く経ち、ようやくいつものスペースの活気が戻ってきているように感じますconfident




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6月のウォーキング

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今日は雨が降るか降らないかの瀬戸際で
雨が降るまでウォーキングにでかけました。
すると、なんてメルヘンチックなコースなのでしょう!
今はアジサイがとても見頃の時期。
少しの間かも知れないですが気分よくウォーキングできそうですhappy01


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今朝は関西の地震のニュースで持ちきりで、
スペースに来ていた皆さんはTVの前に集まっていました。
明日は我が身。地震対策の備えはしないといけませんね。

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小山さん追悼ライブの様子

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ブログの方でも宣伝させていただいていた小山淳TributeLive2018が本日行われました。
梅雨の曇り空でしたが時折晴れ間がのぞき、天候に恵まれました。

スペース杉田を施設長として長年支え続け、凄腕ギタリストとしての顔も持つ小山さん。
このライブは、小山さんがバンドを組んでいたメンバーの方が企画してくださり
実現しました。

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今回は7th avenueという関内の有名なライブハウスでの演奏。
小山さんの遺品のギターと、旧知のミュージシャンが描いた小山さんの絵が展示されていました。
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バックのスクリーンで小山さんの演奏も流されていました。

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むらかみけいこさんと宮内さんのデュオ
出演者は小山さんっとこれまで出会ってきた所縁のミュージシャン達です。
それも凄腕!!

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トリオカカルテットさん
あの時、小山さんとまた一緒に演奏しようねと約束したのに
叶わず悔しい気持ちを胸に演奏。

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THE RISKY DRIVE SHOWさん
かつてはスギタの帝王2の挿入歌を提供していただいています。
凄い迫力のロックンロールでした。

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ザ・フレッシュハリケーンさん
ブルースバンド、ハリケーンには小山さんが所属していました。
ラストにふさわしいホントに大盛り上がりのステージでした…!!


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15時半ごろから19時半ごろまで繰り広げられたステージは
大好評の末、幕を閉じました。
小山さんも一日一緒に演奏していたことだろうと思います。

そんな素晴らしい追悼ライブの一日でした!

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小山淳トリビュートライブ2018

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昨年急逝されたヨコハマの魂のブルーズギターリスト小山淳さんのトリビュートライブを横浜関内のセブンスアベニューにて行います!
生前彼と親交の厚かったミュージシャン達が一堂に会して熱いライブを繰り広げます‼︎
小山さんの思い出と共に彼の愛したBLUESを感じに来て下さい!
 
2018年6月17日(日)横浜関内セブンスアベニュー
〒231-0023 横浜市中区山下町252グランベルヨコハマビルB1
TEL045-641-2484FAX 045-641-2417
e-mail 7th@v7.com        Twitter@YOKOHAMA_7th
 
Open 15:00     Start 15:30
¥2,500(+ 1Drink Order)

 

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ささやかな趣味

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ここ最近、ご事情により寝不足になってしまったと嘆いているNさん。

今朝、ふとNさんが何かを僕のもとに持ってきました。
室内で飛ばせるサイズの小さなヘリコプターのラジコンでした。
Nさんは昔からラジコンが趣味。
ドローンサークルの立ち上げが密かに持ち上がっていますが、
いつかドローンを手に入れたいと目論んでいるそうですconfident

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アニマルセラピー

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今日はスペース杉田になんと犬が来所しました!dog




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スペース杉田アニマルセラピーはスペース杉田では今回が初めての実施。
日本アニマルセラピー協会に依頼し、本日決行しました。
今回3頭のワンちゃんが来る予定でしたが、
ラッキーなことに4頭来ました!

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メンバーさんも(スタッフも)この日を非常に楽しみにして、待ちわびていました。
木曜日は通所者が比較的少なめでしたが、本日はさすがに多かったですね。

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アニマルセラピーを提案してくださったTさん。
非常に楽しみにしていました!
自然と笑顔がこぼれてしまいますねsmile
小型の犬は腰に座布団を敷いて膝の上に乗せることができました。

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流石に膝には乗れませんが大型犬も人懐こくて愛嬌があり大人気でした!

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おおらかな大型犬らしい、このリラックス具合。
前足が可愛いです笑
(床がひんやりしていて気持ち良いのだそうです)



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セラピードッグは高齢者施設や病院、道端の募金活動の時に活躍しているイメージですが、
スペース杉田のような地域活動支援センターなどにも訪問しているとのこと。
ペットショップで売れ残ってしまったり、保護施設に預けられた、などの色々な事情のある犬が日本アニマルセラピー協会が引き取られ、
セラピードッグとして訓練を受け活躍しているそうです。


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梅雨で嫌いな季節だったけど、6月にスペース杉田に来るきっかけができて良かった
といった声もありました。
またワンちゃんに来てもらいたいですね!confident

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